毎朝の習慣、何か持っていますか?

株式会社ザカモア 社長ブログ

毎朝の習慣

今日は、質問ブログです!

みなさんに聞いてみたい!

朝の習慣、持っていますか?

先日、神・時間術という本を紹介しました。
そしたら、何人か
「神・時間術読みましたよ〜」と声をかけてもらったんです。

神・時間術 を実践すれば、仕事は4倍!遊びは2倍に!

その中で大切にしていることが、
朝の時間帯(7〜10時くらいまで?)が大切。
この時間の使い方で、結果が変わるということでした。

・・・僕は、なんとなく過ごしてる、マズイ

まさに反省しました。
これはイカン!と。

僕の今の習慣といえば、

(1)朝の時間に昨日学んだことをアウトプットする

前日の勉強会とか、ミーティングで感じたこととか、
前日に気づいたことを、朝の時間にアウトプットして、
どうしたらできるかを考えています。

これは、ブログも同じです。
なるべく朝の時間にチャッチャと書くようにしています。

(2)15分だけ読書をする

短い時間ですが、ヒラメキが多いような気がします。
読めるスピードも速いと感じます。
その代わり、長い時間は読みません。
15分だけ。

(3)数字のチェックをする

昨日は何が売れたか、
なぜ売れたのか、
お客様は何を見ているのか、
をチェックしています。
これは、まだまだ始めたばかりですが、
午後のボーッとした脳よりも朝の方が効果が大きいです。

皆さんも教えてください

もし何か実践されていたりすることがあれば、教えてください!
みなさんお互いの、次のヒラメキに繋がるかもしれません。